ご予約
5月からは肝臓（呼吸器）のシーズン
一雨ごとに、植物の成長の勢いが増している初夏は
わたし達の体と心にも生き生きとした大きな動きをもたらします
初夏から梅雨
爽やか〜ジメジメと気候は変わりますが、体への影響するポイントは全て「肝臓」なんです
しっかり働くので、しっかり疲れます
と、いうことで、この時期の健康法はなんと言っても
「汗をかいて老廃物をデトックスする」こと
汗でしか排出できない老廃物を排出して、肝臓の負担を軽くすると共に
皮膚という大きな呼吸器を心地よく使います
汗を出すと言ってもサウナで無理やり出すのではなく
運動や自動運動で体を動かして積極的に汗をかきましょうね
（自動運動が1番おすすめ⭐︎からだくらぶで自動運動しますよ〜）
※蒸し風呂やよもぎ蒸しなどの例外もあります）
その他、整体では「減食」という食事法で肝臓の負担を減らす方法もあります
ご興味のある方はご予約の際にお尋ねくださいね
整体的なケアとしては、初夏から梅雨にかけては「古い打撲の影響」を解放していくのに良い時期でもあります
病気や歪みなどをそんなに問題視しないわたし達ですが、打撲は別です
直後に愉氣を行い、その影響が抜けるようケアをしていきます（お子さんの打撲の際はお母さんにも整体やケアをおすすめします）
ぶつけたもの以外にも、手術や心のショック、つまり自発的なものではないショックは打撲なんですね
この時期は、古い傷や打撲が疼いて痛くなったり、気持ちが落ち着かなくなったりする人、いませんか？
痛みがあるということは、実はネガティブなことではなくその部分が生き生きと表現してもがいている。ということ
そこに愉氣をして、さらに活発に動きを促していくと
自然と鎮静し、手放していくことができるんです
お心当たりのある方は、この時期にご予約くださいね
8日（水） 10:30〜12:30 からだくらぶ
参加費 1,000円
23日（木）10:30〜12:30 ゆんたく
参加費 お気持ちで⭐︎
下のフォーム、もしくは公式LINEからお申し込みくださいはぴねすはお子様連れ・妊婦さんも大歓迎です
※女性専用のサロンです。男性のご予約はご紹介のみ受け付けます
お子様と一緒にご来店の際は事前にお子さんに「明日は整体に行くよ」とお伝えしておいてくださいね＾＾
（保育、託児はありません）
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10時〜21時 1日2名限定
土日祝日のご予約は2回目以降のお客様に限らせていただいています
住所 杉並区善福寺２丁目（西荻窪駅から徒歩15分）
ご予約の返信にて詳しい住所をお知らせしています
☆出張はぴねす
西荻窪駅近くの一軒家カフェ&サロンhanaさんでも施術できます
施術の後に、美味しいあずきのスウィーツをお楽しみください♡
☆お母さんDAY（プハンセラピー）
※ただいまお休み中
月に２回開催されています「お母さんDAY」
お子さんづれでもお気軽にいらしてください
お申込み後２日以内に返信をしています
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こちらから→ 注意事項とキャンセルについて
☆予告なく料金・施術内容の見直し、改定を行うことがあります、ご了承くださいませ☆
～お子さまとご来店の際の注意～
保育スタッフはおりませんが、お子さま連れでもご予約可能です
お子さま連れの場合、時間に余裕をもって施術の時間を確保いたします
授乳やオムツ換えも赤ちゃんのタイミングで行っていただけます